Cum poţi slăbi cel puţin 10 kilograme în două săptămâni

Cum poţi slăbi cel puţin 10 kilograme în două săptămâni: "

Home Ştiinţă-Sănătate BUCUREŞTI, (astăzi, 07:27) Regimul Mayo este unul din cele mai aspre regimuri şi trebuie respectat fără nicio abatere timp de 13 zile. Specialiştii în nutriţie susţin că persoanele care îl urmează cu sfiinţenie şi nu se lasă ispitiţi de dulciuri sau snacksuri vor slăbi cel puţin 10 kilograme în această perioadă. Cum poţi slăbi cel puţin 10 kilograme în două săptămâni Dieta este special concepută pentru a schimba metabolismul. 'Regimul Mayo are un conţinut caloric destul de redus, respectiv 600-800 de calorii pe zi, şi are la bază consumul de ouă fierte: între şase şi opt pe zi', spune dr. Mihaela Bilic. Specialistul precizează că scăderea ponderală spectaculoasă, într-un timp scurt este unul dintre puţinele avantaje ale acestei cure. 'Tot la capitolul avantaje mai putem trece şi faptul că senzaţia de foame dispare după două zile', susţine dr. Bilic. Grapefruitul joacă un rol important în această dietă şi este integrat în alimentaţie datorită proprietăţilor sale de a arde grăsimile. Din acelaşi motiv, ouăle sunt considerate vedetele acestui regim. Acest regim cuprinde trei mese pe zi. La micul dejun se recomandă o jumătate de grapefruit, două ouă fierte, cafea sau ceai fără zahăr şi un biscuite. Prânzul cuprinde două ouă fără gălbenuş sau 100 grame de carne, roşii, o jumătate de grapefruit, cafea sau ceai fără zahăr. Ultima masă a zilei este bazată pe două ouă fierte, salată verde, ţelină, castraveţi, un biscuite, o ceaşcă de cafea sau un ceai fără zahăr. Citeşte mai multe despre cum poţi slăbi 10 kilograme în două săptămâni pe www.gandul.info. Momentan sunt 0 comentarii Taguri: DIETĂ , SLĂBIRE , MAYO ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMǍ ŞTIRILE ZILEI Ford B-Max produs în România a fost prezentat la Geneva - FOTO Constructorul american Ford a prezentat, luni, în premieră mondială, la Salonul Auto de la Geneva, monovolumul de clasă mică B-Max, model care va fi produs exclusiv în România, la fabrica de la Craiova. citeşte tot Clasamentul Ligii I Clasamentul Ligii I după rezultatele înregistrate în meciurile disputate vineri, sâmbătă, duminică şi luni în etapa a XIX-a a Ligii I, prima din acest an: citeşte tot Rezultate din Liga I Rezultate înregistrate în partidele disputate, vineri, sâmbătă, duminică şi luni, în etapa a XIX-a a Ligii I, prima din acest an: citeşte tot Ziua lui Marian Vanghelie: Ospăţ cu purceluşi de lapte, afumături şi fasole bătută oferite de Mircea Dinescu - GALERIE FOTO Academicieni, sindicalişti, artişti, oameni de sport, ziarişti, politicieni au fost alături de preşedintele PSD Bucureşti, Marian Vanghelie, la împlinirea a 43 de ani, din meniu nelipsind purceluşul de lapte, cârnăciorii de casă, afumăturile şi fasolea bătută puse la dispoziţie de Mircea Dinescu. citeşte tot Reduceri în bugetul Primăriei Capitalei. Stadionul Lia Manoliu rămâne cu mai puţini bani Cele mai importante modificări aduse proiectului de buget pentru Primăria Capitalei în 2011 au fost legate de obiectivele de investiţii, fiind reduse bugetele pentru Stadionul Lia Manoliu, pentru Strategia de dezvoltare urbană a Capitalei sau reabilitarea urbană a râului Dâmboviţa. citeşte tot Tribunalul romilor din Sibiu la primul proces: împărţirea unei salbe - GALERIE FOTO Şapte dintre cei 20 de membri ai Staborului care funcţionează în cadrul primului Tribunal al romilor, inaugurat la Sibiu, au participat, luni, la prima şedinţă publică şi au avut pe ordinea de zi două cauze, una fiind legată de împărţirea unei salbe între un bărbat şi cumnatul său. citeşte tot Starea lui Teo Trandafir se îmbunătăţeşte. Într-o săptămână ar putea respira fără aparate Teo Trandafir se recuperează după intervenţia chirurgicală la care a fost supusă, funcţiile vitale sunt stabile, iar starea ei se îmbunătăţeşte constant, afirmă reprezentanţii Clinicii AKH din Viena, care se declară optimişti şi speră ca într-o săptămână aceasta să respire fără ajutorul aparatelor. citeşte tot Cum previne Garda Financiară corupţia: roteşte comisarii săptămânal pe posturi Comisarul general adjunct al Gărzii Financiare (GF), Sorin Florea, a declarat, luni, că 50 de comisari ai Gărzii din punctele de frontieră Nădlac, Borş şi Giurgiu sunt rotiţi săptămânal pe posturi, în baza unui ordin al preşedintelui ANAF, Sorin Blejnar, cu scopul prevenirii actelor de corupţie. citeşte tot Codul Muncii: Închisoare 1-2 ani, sistarea fondurilor UE şi interdicţie la achiziţii publice pentru munca la negru Guvernul a decis ca angajatorii care folosesc mai mult de 5 persoane fără contract de muncă să fie pedepsiţi cu 1-2 ani închisoare sau amendă penală, sistarea ajutoarelor şi fondurilor UE şi interzicerea participării la achiziţii publice, dar a redus cuantumul amenzii prevăzute în proiectul iniţial. citeşte tot Versiunea: mobil  |  completa

"